健康咨询描述: 从小学开始染上手淫,三年多了,今年15岁,本身个子挺高现在都有些不长了,很痛苦,各种问题发生在我身上,自卑越来越严重,心理也开始慢慢出了问题,马上面临中考的我越来越落魄,真心求助!如果下决心戒多长时间可以恢复健康?
病情分析:
您好,从您提供的情况来看是过度的手淫,感觉自己身体状况很不好。
指导意见:
建议手淫是青春期的表现,一般每个男生都有这个过程的。但是过度的手淫导致身体虚弱的。只要你戒掉手淫,身体一定会恢复正常的,可以完全放心的。
病情分析:
回复,首先戒掉你的坏习惯要有一个决心而且持之以恒的决心
指导意见:
建议,放松心情多和同学沟通注意休息,别睡前不要胡思乱想放松心情及早入睡,一般有啥一两个月以后这个坏习惯就可以了缓解,
以上是对“从小学开始染上手淫,三年多了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
如果下定决心的话,逐渐减少手淫的频率,逐渐减少到十天以上一次就很快会康复。平时在多些运动,少熬夜,也可以口服六味地黄丸治疗。
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