左眼皮一直跳，已经连续好几天

      您好，根据您描述的情况！这属于局部肌肉筋挛的情况！可以选择针灸进行治疗，平时注意生活饮食规律，避免过度劳累以及长期熬夜！
      

      首先睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.
      

      指导意见：
      你好，你的症状已经看，属于很明显的眼睛组织的劳累引起的症状，建议应该注意缓解压力，再就是多休息，注意科学用眼和增加饮食的营养去改善的。
      
      以上是对“左眼皮一直跳，已经连续好几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你目前所说的这种情况来看，一般多考虑眼轮匝肌痉挛以后所致，常由于过度劳累熬夜等因素所诱发。
      指导意见：
      建议你注意休息，可进行局部的按摩，一般会慢慢缓解的，如果不能够自行缓解，在医生的检查诊治下来选择合理性的方案。