阴道松弛老公不碰我

      阴道松弛可以经常做一些缩肛运动，这样可以提高阴道肌肉的弹性，增加阴道的紧缩感。阴道松弛可以多吃补肾补气补血的食物，比如山药，鸡肉，扁豆，大枣，韭菜等，多吃热性食物，比如羊肉，猪肉，牛肉，多吃海藻类食物，比如海带，紫菜等。
      

      你生三个孩子，阴道松弛属于正常现象。老是有炎症，是因为你身体抵抗力下降引起的。你可以锻炼身体，增强免疫力，阴道抵抗力增强了，他就不会老有炎症了，同时你还可以做缩肛运动，能够改善阴道松弛的现象。
      

      问题分析：你好，生产时阴道扩张明显，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降，所以顺产的女性，阴道松驰是正常的。
      指导意见：一般对于阴道松驰的可以保守治疗也可以手术治疗。
      
      以上是对“阴道松弛老公不碰我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，由于长期性生活造成阴道反复扩张，造成阴道括约肌松弛。年龄增长，生产，流产，清洁不够也会造成阴道松弛。
      

      你好：松弛不仅影响快感，后期还会阴道或尿道膨出，张力性尿失禁，时间长了男性就会失去兴趣 甚至使夫妻关系破裂，家庭不和谐。由于阴道松弛，阴道口微张 还可能引起阴道炎的发生，对女性生殖健康不利。改善建议：盆底肌康复、PC肌锻炼、旗曼、提肛运动、有意识的收缩会阴部
      如：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。