轻度神经衰弱治疗方法是

      神经衰弱是一种易于兴奋和易于疲劳为特点，伴有情绪不稳、睡眠障碍和植物神经功能紊乱等症状体征的神经症，主要表现有失眠、记忆力减退、注意力不集中、易兴奋、易疲劳、情绪不稳、心慌心乱、烦闷、呕吐、腹泻等，发病原因有精神因素、素质因素、躯体因素等。治疗方法包括心理治疗，主要是帮助患者分析发病的原因，认识疾病本质，解除各种思想顾虑，消除焦虑病的心理，必要时候可以用精神类药物干预。对症治疗用安定、谷维素调节植物神经功能的药物，以及维生素B类药物等等。物理治疗以头痛头昏为主的可以直流电离子透入，体育治疗让患者积极参加体育锻炼，每天至少坚持20-30分钟，如慢跑等。适当补充营养，注意生活、工作、学习规律化，劳逸结合，适当参加体力劳动，必要时候可以作星状神经节阻滞。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你神经衰弱的情况可以服用谷维素，安神补脑液治疗。
      指导意见：
      在治疗期间要注意休息，避免过度劳累。保持心情舒畅。适当运动锻炼。养成良好作息习惯。
      

      根据您所说的情况，您比较适合用中医中药调理治疗，有一定的疗效可以先试试口服解郁丸，疏肝解郁胶囊等，平时注意多进行室外有氧运动，多跟其他人交流接触。
      
      以上是对“轻度神经衰弱治疗方法是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，轻度神经衰弱一般是气虚不足，脑失所养等引起的原因大一些的。
      指导意见：
      建议你服用养血安神片等治疗观察看看比较好的，注意多休息，放松心情，不要熬夜等。
      

      神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者使用药膳调理，就是按照中药的性味功能与适宜的食物相结合，经过烹调制作后，使之与人体脏腑阴阳、气血盛衰、寒热虚实相匹配，从而达到治疗神经衰弱的目的。