健康咨询描述: 师范刚毕业,从事小学教师,在长沙代课,我觉得我现在脑袋瓜有病了。因为是新来的老师,我们办公室聊天时老喜欢说她们自己建了一个群,我被排斥在外面,虽然我自己抱着无所谓的态度,但是他们偶尔说说,我心里很不舒服,再加上有些条条框框我自己做不好,就更加烦躁了。我以前是一个很乐观的人,但是我感觉我越来越烦躁了。
病情分析:
你这是广泛性焦虑症状,在没有明显诱因的情况下,患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕,这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。
指导意见:
可以试着找个心理咨询师聊聊,也许会找到你的另一面。可以服用安定类药物和抗抑郁症药物。
您好,这种情况并不是脑袋瓜的问题,最为关键就是需要不断学习与人交流合作等方式,学习刚毕业出现这样的情况完全属于正常现象,是不需要担心这方面的问题的,适应需要一定的时间,调节心情才是最为关键所在,相信自己会好转起来。
您好,其实您这种情况个人考虑是一个刚刚上班的年轻人的一个普遍都有的心理问题。是因为和周围的环境不能融入而导致的一些心理障碍,这个通过慢慢的和。朋友建立一些关系之后就可以好转。
以上是对“师范刚毕业,从事小学教师”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的情况描述来看,是由于刚步入社会,心理建设还不是足够的强大。建议还是跟同事之间进一步进行一个交流,不要总是一个人,处理事情。别人因为老是看到你一个人在做什么事情也不会过来打扰你。还是要自己主动去跟人接触。
您好,很高兴为您解答问题!按您的描述,首先考虑您是否有社交障碍!建议您尽快去精神科专科医院就诊,完善相关常规检查!比如人格量表等!或者心身科咨询,明确原因!及时处置!
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心感觉自己是个很乐观的人,对自己有着过高的心理期望,然而当你在长沙代课做老师时,对自己不能融入到办公室其他老师集体中去,内心容易产生较强的焦虑情绪,从而让你容易产生你所叙述的烦躁的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生过高心理期望的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,使你能尽快地恢复正常的工作和人际交往状态。
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