我最近老是因为一点小事就会生气

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况说明了肝火比较旺导致的现象
      指导意见：
      有可能是天气干燥引起建议你平时多喝水多吃水果蔬菜饮食清淡为主少吃辛辣食物保持心情愉悦
      

      你好，每个人每天都会有一些不顺心的事儿，所以呢，你一定要学会排解自己可以和朋友倾诉一下，同时那一定要学会了，放松一下自己，劳逸结合，多做一些自己感兴趣的事儿
      

      你好！根据你说的情况分析，考虑可能是精神障碍，最好及时看心理科大夫，在大夫指导下进行治疗。平时保持好的心态，放松精神，减少压力，多与家人及朋友交流，培养好的兴趣爱好，多参加文娱活动，多参加户外运动。祝好！
      
      以上是对“我最近老是因为一点小事就会生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的情况来看，首先考虑是由于心情不畅引起的，建议平时不要想太多，多出去散散心，和朋友出去游玩，缓解精神紧张，从而减小压力。
      

      主要是考虑有肝气郁结，疏泄不及导致的问题，事后后悔是你反思之后认为当时没道理，但当时就是控制不住，这个情况，建议通过中药调理，现在可以试试中药丹栀逍遥丸，能够疏肝理气，去火清热。