我，女，45岁，最近一年老是头昏

      这种情况与更年期生理阶段有一定的关系，另外随着年龄增长，睡眠时间会逐渐缩短。平时应该养成良好的生活习惯，避免压力过大，睡前可以喝一杯热牛奶，也可以用热水泡脚，另外听轻音乐也可以促进睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，对于目前出现头晕的症状，常规检查没有异常的话，考虑是血管神经性引起。
      指导意见：
      有条件的可以考虑做一个头颅ct的检查，另外平时的话建议多休息，这个年龄段的话还需要考虑体内激素波动影响。
      

      指导意见：
      你好，你这种情况，有可能是颈椎不好，或者是脑供血不足导致的，建议平时注意适当多运动，促进心肺泵血功能，同时按摩一下颈椎，可以吃点谷维素或者银杏叶片。
      
      以上是对“我，女，45岁，最近一年老是头昏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你说的情况，应是肾阴不足引起的，阴虚则阳亢。
      根据中医学急则治标、缓则治本的治疗原则，先服用归脾丸治疗失眠，然后再服用六味地黄丸滋阴补肾治疗。
      

      病情分析：
      你好，你老是头晕，失眠，检查未发现异常，可能是植物神经功能紊乱造成的。
      指导意见：
      建议不要紧张，放松心情，养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，增强抵抗力，注意休息，保证充足的睡眠，必要的时候对症治疗，祝你健康幸福