这几天牙齿总是流血，也不多

      平时注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口，多喝水，吃清淡食物，多吃绿叶蔬菜，水果，胡萝卜，忌辛辣食物，可以口服一些维生素c,复合维生素b。
      

      你好，根据你提出的问题，做出如下回答，如果是月经期那么血宁和出一个一场的状态，建议您使用一些质软的牙刷，同时可以使用止血效果较好的牙膏！
      
      以上是对“这几天牙齿总是流血，也不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，出现这种症状主要考虑是牙龈炎或者是牙周炎，也可见于血液系统疾病。
      指导意见：
      建议到口腔科检查一下，化验一下血常规，根据检查情况给予对症治疗。平时注意口腔卫生。