健康咨询描述: 这是谢顶的前兆吗?或者是脱发?应该怎么办?对以前头发是多还是少没印象,,最近才发现头发很少,也没见过枕头上有很多头发,请问应该怎么办?本人16岁,读高一,晚上一般从10.30开始玩手机,一般11.30-12点睡觉,大概1天使用一次定发水,一天洗一次头,有时候用热水有时候用冷水
你好,根据你所描述的情况考虑是长期熬夜。免疫力下降等出现的症状,建议你平时注意休息,不要熬夜,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,而且尽量减少烫发,染发等,以及少用化学性的洗发水。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。一般精神压力过大头皮毛囊炎症皮脂腺分泌旺盛等因素引起的脱发。
指导意见:
建议要补充优质蛋白质,b族维生素,维生素c和钙,要保证充足睡眠,避免熬夜。不能吃辛辣刺激性食物及油脂过多的食物。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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