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饮食少,不喜吃饭蔬菜饮水和运动

女 | 11岁 2018-01-05 21:31:49 5人回复 来自

健康咨询描述: 饮食少,不喜吃饭蔬菜饮水和运动、记忆力差,应该吃什么药请问医生。感谢!

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赵阳
赵阳 承德市中医院   副主任医师 擅长: 高血压,糖尿病及其并发症,冠心病,失眠,头痛,胃痛 帮助网友:26594
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2020-09-11 19:45:42

      不喜欢吃青菜是一件不好的习惯,这样会造成饮食的不平衡,微生素的缺乏,对身体是不利的,时间久了就会生病,要想有一个健康的身体,必须要均衡饮食,这样身体才不能缺少必要的原素,不喜欢吃青菜,就把青菜做成陷儿,包包子吃,这样即好吃又补充了蔬菜,如果真的不爱吃,那就多吃些水果,也能补充维生素!但是再好的水果也比不上蔬菜的营养,我还建议你学会吃点青菜,人必竟是杂食动物嘛!为了身体的健康,不好吃也要吃,总比吃药好的多
      

詹瑾
詹瑾 江西省抚州市第一人民医院   副主任药师 擅长: 擅长脂溢性皮炎、黄褐斑、雀斑、色斑、皮肤皱纹、丰胸 帮助网友:33257称赞:2
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2018-01-05 21:35:00

      你好,根据你所说的情况来看,首先你已经知道了原因,那么你就要从这方面去改变,比如说营养要均衡,除了吃荤的还要吃素的,荤素要进行搭配,适当的饮水与运动可以增强自身免疫力,然后要注意休息,千万不能熬夜。
      

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2018-01-05 21:34:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述食欲低是可以通过运动和饮食来进行调整的。
      指导意见:
      建议每天需要坚持去运动,促进肠的蠕动。可以使用柠檬,陈皮之类做菜,开胃消食。
      
      以上是对“饮食少,不喜吃饭蔬菜饮水和运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

许经茂
许经茂 日照市中心医院   主治医师 擅长: 食管癌,气胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,脑外伤, 帮助网友:2926称赞:42
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2018-01-05 21:37:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个可能是孩子还小,喜欢吃零食,不爱学习的原因。
      指导意见:
      如果智力没什么问题,一般适当加强营养即可,多鼓励孩子,适当的奖励,不要过度的批评。
      

张洪光
张洪光 曲周县妇幼保健院   主治医师 擅长: 不孕症,早泄,脂肪肝,男性不育,男性勃起功能障碍, 帮助网友:5499
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2020-10-04 17:26:02 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果不正常饮食的话,单纯药物的效果也不是特别的好。平时有什么情况导致不喜欢吃饭吗?
      指导意见:
      建议您可以用这个人参健脾丸配合大山楂丸调理一下比较好的。少吃生冷等不好消化的食物!
      

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