健康咨询描述: 我们学校每天都跑操,可是跑着跑着,肚子疼,我们班同学有很多都这样,为什么?
病情分析:
女孩12岁,在学校跑操肚子疼痛,可以吃点左氧氟沙星胶囊
指导意见:
最近多注意点休息和保暖,不要吃生的凉的刺激的东西了,养成一个好的生活习惯。
病情分析:
是吃完饭后跑的还是空腹跑的了?不要剧烈运动。注意休息。
指导意见:
跑的时间过长了,所以有些人会导致肚子疼痛,这个没有关系的。要注意休息。
病情分析:
这位小朋友,根据你所描述的这种情况,是你们跑步时张嘴呼吸造成的。
指导意见:
建议听从老师的指导,询问老师跑步的正确方式,不要张着嘴喘气,应该是鼻子吸气,嘴往外吐气。
以上是对“我们学校每天都跑操,可是跑着跑着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据您的描述每天跑操,跑着跑着都有肚子疼的症状考虑,考虑是与跑的时间过长,跑的速度过快,还有自身体质差等因素有关
指导意见:
当人身体处在运动的时候人体内各脏器也都对于高消耗状态,所以当人体吃不消的时候会有表现肚子痛,头晕无力等不适症状,建议您多参加体育运动,循序渐进,锻炼身体,增强体质,平时规律饮食,保证营养。
病情分析:
像你这个情况一般考虑是肠痉挛引起的,但如果很快能缓解,一般是问题不大的。
指导意见:
期间也要注意休息,平时饮食上你要多加注意,不吃生冷油腻的食物,另外也要注意腹部的保暖。
病情分析:
你好,根据你的描述,你的症状属于是胃肠道痉挛的一种情况。
指导意见:
建议你运动前后注意拉伸,跑步的前段路程要慢跑,徐徐渐进的跑步,不要过量运动,希望我的解答对你有所帮助!
病情分析:
你好!根据你叙述的这种情况来看,考虑是运动后胃肠痉挛引起的疼痛。
指导意见:
建议:这种情况一般休息一下就可以好转,建议跑步前先运动热身,逐渐慢慢加速,增加抗病能力。
以上是对“我们学校每天都跑操,可是跑着跑着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这是膈肌痉挛的表现,与跑步时用口腔呼吸.用力不当等因素有关系。
指导意见:
平时坚持适度的运动,循序渐进,持之以恒,跑步前做好热身准备,跑步时尽量用鼻腔呼吸。
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