本人十五年前当开叉车司机时
健康咨询描述： 本人十五年前当开叉车司机时，不注意驾驶座的后背座垫里边缘有一根铁棍，而自己把坐垫有调得非常紧，且固定死了！导致长期开那部叉车踩刹车时那坐垫里边铁坚硬物长期压迫我屁部肌肉，后来发现屁部就和坐垫形状相似了，被压迫的凹凸型，以致屁股现在一大一小，请问怎样还能使屁部肌肉恢复？
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医生回复区
就你目前的情况，我的建议可以尝试一下针灸加推拿的办法，促进局部的血液循环的恢复。因为长时间的压迫，有一侧的屁股肌肉有点萎缩的可能。可以吃一点通经活络的药，比如独一味胶囊等。注意改变不良的姿势，以后都尽量朝健康屁股这边睡觉。
追问：就是屁股现在一大一小，也不痛，以前去医院医生说就要我趴着向后抬脚运动锻炼屁股肌肉，前些年都按摩针灸都试过，锻炼那样很累！现在都没练了，也没怎么重视了！现在就是想以后老了就不得了怕以后跟厉害，现在我每天坚持跑步，可代屁部肌肉恢复很有限！很苦恼，请指
你这个时间过了这么久了，短时间之内就把它恢复，本来就是不大可能的，一定要有耐心。不管是针灸按摩也好，还是趴着后抬腿运动也好，都需要相当长的时间才可以，不是说几天就够了。
病情分析：
你好，屁部肌肉凹凸型，根据你的描述，考虑是脾胃虚弱、脾虚湿盛的情况，需要进一步的治疗。
指导意见：
治疗应该注意健脾化湿，治疗可以采用中医人参健脾丸、参苓白术散等健脾化湿，一定要注意平时饮食要规律，不要吃辛辣油腻的食物
病情分析：
你好，根据你描述的情况应该说恢复是有一定难度的，因为时间比较长，肌肉有部分萎缩的可能。请问现在有什么不适症状伴随？
指导意见：
我的意见是可以先对其理疗、按摩等，必要时可以去医院整形科手术治疗。当然如果没有什么不适症状也可以不用管它
以上是对“本人十五年前当开叉车司机时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就是屁股现在一大一小，也不痛，以前去医院医生说就要我趴着向后抬脚运动锻炼屁股肌肉，前些年都按摩针灸都试过，锻炼那样很累！现在都没练了，也没怎么重视了！现在就是想以后老了就不得了怕以后跟厉害，现在我每天坚持跑步，可代屁部肌肉恢复很有限！很苦恼，请指点
臀部肌肉主要是臀大肌、臀小肌，通过功能锻炼是可以慢慢恢复的，但是不可能可之前一样。
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