22岁，去年十月一头晕去医院

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。另外，口服一种药物，如果血压控制的不够理想，可以联合另外一种降压药物一起治疗。

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况可以服用缬沙坦或者硝苯地平缓释片治疗。
      指导意见：
      在治疗期间要注意休息，避免过度劳累。饮食方面要注意低盐低脂饮食。适当运动锻炼。

      病情分析：
      你的症状主要是高血压导致的头晕，需要控制血压和活血化瘀对症治疗。
      指导意见：
      可以在内科医生指导下服用硝苯地平缓释片和胞磷胆碱胶囊治疗。注意清淡易消化饮食。
      以上是对“22岁，去年十月一头晕去医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！