立秋以后天气拙见变凉

      根据描述，考虑为受凉引起月经不调。建议可以适当喝热的红糖生姜水、枸杞红枣小米粥等，多食用瘦肉、谷类、蔬菜及含钙丰富的食物。热敷腹部，贴暖宝宝，避免腹部及脚下受凉。避免剧烈运动及过度疲劳，保证充足的睡眠，情绪稳定。
      

      病情分析：
      你好，目前你的情况来说，应该考虑是存在月经不调引起的可能性大，还是比较常见的，担心的话，之后可以就诊检查清楚。
      指导意见：
      其实你可以之后就诊你所在地正规医院妇科门诊检查清楚，你可以结合女性激素六项化验检查，看是否正常，那时才能更好的治疗。