胳膊肘掉一块小骨头，韧带拉伤严重

      胳膊肘掉了一块小骨头，韧带拉伤还比较严重，但是都接上了。目前已经4个星期，因为牵扯到有骨折的情况，建议6周以后逐步开始功能锻炼。主要锻炼肘关节的屈曲和伸直功能。
      

      俗话说，伤筋动骨一百天，这是中国古代的一句谚语。这句谚语是很有道理的，那你应该静养到什么时间呢？还得咨询给你接骨的医生才好。

      你好，从你的描述看，有韧带拉伤，撕脱骨折。已经固定4周，如果石膏已经去除，现在就可以进行功能锻炼了，但是要注意循序渐进，
      
      以上是对“胳膊肘掉一块小骨头，韧带拉伤严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      韧带损伤愈合周期为4-6周。
      骨折愈合周期为3个月。但是骨折固定4-6周已有骨痂生长，可以进行功能锻炼。
      所以您现在就可以开始肘关节功能锻炼，避免肌肉萎缩及关节僵硬，促进康复。