我腰椎间盘突出0.3

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出主要是保守治疗，注意卧床休息。。
      指导意见：
      避免剧烈运动，不要做弯腰拾物的动作，不要睡软床，可以通过按摩，牵引，理疗等方式缓解症状。
      

      根据你的描述，症状诊断明确，我认为这种情况最好不要反复打的，因为容易引起神经和椎间盘粘连的后续恢复就比较困难了，所以不建议。
      

      这种情况考虑腰椎间盘突出引起的可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，可以局部封闭注射，配合理疗，安全性没有问题，调理一下会好的。
      
      以上是对“我腰椎间盘突出0.3”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的你这种情况考虑主要还是腰椎间盘突出导致的疼痛。也是骨科一种比较多见的疾病。
      指导意见：
      如果单纯封闭治疗效果不是很好的。建议你最好是在用按摩的方法治疗。这样对疾病也是有一定的好处的。祝早日康复。
      

      你好，腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。采用传统中药配合使用可以标本兼治，能使纤维环、髓核自然复位，从而达到彻底康复的目的。