健康咨询描述: 我从五个月开始补钙,每天吃两片迪巧,每片300毫克的钙,同时我还吃了十月馨,每天两片,每片含211毫克的钙,同时我还喝了牛奶我从五个月开始补钙,一天吃两片迪巧,每片含300毫克的钙。同时还吃了十月馨,每天两片,每片含211毫克的钙。同时还喝牛奶一周四次左右吧。从七个月开始,迪巧我每天吃了四片,十月馨还是每天两片,每片含260毫克的钙了。我这样是不是补钙过量了。我在网上查了补钙过量的症状还都没有。我有些担心
病情分析:
根据你所描述的这种情况。每天吃两片迪巧,还吃了十月馨,每天两片,喝牛奶一周四次,这样补钙还是有点过多了。
指导意见:
建议你补钙吃一样就完全可以了,多吃一些含钙高的食物,这样比补钙药物更好一些。因为有时你吃太多的钙也吸收不了。虽然对身体没有什么太大的影响,但是这也是没有太大必要的。不用担心,这种情况没有什么太大问题。
孕妇每天钙需求量约为1200~1600mg,你吃的钙剂,约为1100多毫克的钙,牛奶是1ml含1mg的钙,250mg钙,饮食中的钙量,大约400mg,这样子算下来超过1600mg了,吃一种钙剂就行了。
你好,对于补钙来讲,首先需要先检查一下微量元素,看看是否缺钙,或者有其他的缺钙症状表现。之后再根据检查化验的结果,才考虑是否需要口服补钙。
以上是对“我从五个月开始补钙,每天吃两片迪巧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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