自从变得好动之后，就经常出去玩

      病情分析：
      你好根据你的叙述你这是由于血热或者有点湿毒内结或者内分泌紊乱引起的现象。或者由于体虚内热，血脉不活，肝胆火旺。情志不舒。
      指导意见：
      建议你可以用点热毛巾热敷患处，坚持即可，在可以吃点湿毒清胶囊和清热解毒颗粒治疗即可，不要吃辛辣之类，在可以吃点中药治疗，清瘟败毒散和知柏地黄丸或者汤剂。
      

      指导意见：
      这种情况建议平时禁食辛辣煎炸容易上火的食物，避免熬夜劳累，注意防晒，可以适当补充维生素E，维生素C，吃排毒养颜胶囊，外用克林霉素磷酸酯凝胶。
      

      你好，根据你的情况来看，建议尽量避免阳光照射，比如出门带遮阳伞，用防晒的产品，同时注意补水。快速美白的方法通常都有副作用，建议不要使用。
      
      以上是对“自从变得好动之后，就经常出去玩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！