生完孩子后我情绪很不好

      病情分析：
      你目前的症状，就是生产以后，出现情绪不良，就是抑郁的表现，与内分泌失调，气血不足，肝气郁结等等有关，
      指导意见：
      目前的症状，可以使用中西医结合治疗，口服多塞平，加味逍遥丸治疗，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果。多喝水，
      

      根据你的症状来看，你这是产后抑郁症。你还没有完成好角色的转换，还没有准备好当妈妈的这个角色。你的丈夫应该理解你。让他多多的关心你。你最好听听音乐，舒缓一下自己紧张的情绪。必要时配合药物治疗。
      

      你好，根据你所描述的情况，现在你已经出现了自残行为是很危险的情况。必须及时到医院的心理咨询科进行心理治疗和干预。以及服用精神类药物来控制自残行为的发生。
      
      以上是对“生完孩子后我情绪很不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据你描述可能是产后抑郁症，抑郁症是一种持续的显著的心境低落，伴有闷闷不乐，郁郁寡欢等
      指导意见：
      建议先到医院进行检查治疗，服用相应的药物进行治疗，如文拉法新，舍曲林等抗抑郁药物，希望对你有帮助。