去年别人说我有一俩根白头发現在自己看到有些多白头发

      病情分析：
      你好，像你这种情况的话，就一定要注意好好休息，是由于劳累过度导致的。
      指导意见：
      这种情况的话，必须要。注意多运动，多活动会比较好，平时要注意好好休息，多吃有营养的物质
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，像你这种情况与你的个人体质有很大的关系。
      指导意见：
      平时一定要注意保持乐观的情绪，切勿熬夜及过度劳累，并适当增加黑谷物食物的摄入，如始终处于增多的状态，最好是去医院中医科进行中药调理，好吗？真心希望你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，出现一两根白头发，一般和平时的生活方式有关系。
      指导意见：
      建议平时注意休息，不要熬夜，不要劳累，加强营养，饮食搭配要合理，多吃黑色食物。
      
      以上是对“去年别人说我有一俩根白头发現在自己看到有些多白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你就是老百姓所说的少白头，少白头和家族遗传，营养，疾病，精神紧张，忧愁伤感等有关，但多数遗传居多。建议要生活规律，注意休息，饮食方面可多吃黑豆，黑芝麻等食物。多吃一些含络氨酸的食物，如鸡肉鱼肉，豆类等。