有什么好方法可治疗强迫症

      病情分析：
      你好，治疗强迫症还需要自己的毅力和周围人的配合。采用脱敏疗法进行相应治疗，让自己逐渐适应。
      指导意见：
      应同时进行自我心理暗示，没必要强迫自己，非要完成某些事情。日常注意休息，放松心情，如果症状严重，可服用相应镇定安神药物。
      

      你好，对于强迫症，一般来说需要考虑使用一些抗焦虑的药物来改善一下，缓解强迫行为引起的焦虑表现。这些是需要看一下心理科的。一般可以使用舍曲林，帕罗西汀等药物的。平时需要尽量保持心境平和愉快，避免紧张焦虑，避免劳累过度，否则也有可能会引起病情出现反复的情况。
      

      首先这种情况考虑是由于心理因素而引起的典型表现，这种情况需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果。
      
      以上是对“有什么好方法可治疗强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你的病情是强迫症引起的可能性大，需要去医院精神科就诊看下，可以吃点奥氮平治疗，多参加体育锻炼，少烟酒，少吃辛辣刺激性食物，经过调理会好的。
      

      你好，强迫症主要与个人容易要求完美的性格特点有关系，所以性格方面的特点都比较牢固，是比较难以改善的，不过有很多也是治愈的，一定要有信心和耐心，目前建议去心理科就诊采取抗强迫的药物治疗，以及专业的心理学方法，像是暴露疗法，森田疗法来治疗
      

      你好根据你所提供的问题强迫症属于心理问题建议你可以自我调节如果实在没有办法彻底改变那我就要让自己一点一点的改变不要着急或者可以去看心理医生让心理医生帮你咨询一下
      

      强迫症主要是心理原因引起的，药物治治疗，只能控制症状，不会改变个性，所以说，还是心里治疗强迫症，治疗能够彻底，但需要长时间的。积极的配合心理咨询室治疗。才能有效果。
      
      以上是对“有什么好方法可治疗强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议你找专业的心理医生，采用“暴露与不反应”是治疗强迫症的有效方法，强迫症病人在专业的指导之下，学到如何在强迫想法的刺激之下暴露自己，且学习如何对抗强迫想法、冲动。例如：指导一位过份怕脏的病人，去摸脏东西而禁止洗手，这个技巧就叫做“暴露、不反应法”。您将学到避免习惯性的强迫行为，而以新的、健康的行为取代之。必须自己换档！转移注意力是要将注意力转移开强迫症状，即使是几分钟也行。转移注意力来做其它的事是很重要的。不要期待这些想法或感觉可以马上走开。不要做强迫症要你做的事，你要坚持做自己选择的活动，如此强迫性冲动会因为你的延迟而减弱甚至消失。你必须转移注意力、换档。你必须集中所有的心力，永远记得：“这不是我，这是我的强迫症在搞鬼！”虽然一时无法改变感觉，但是却可以改变行为。靠着改变行为，你会发现感觉也会随之改变。
      

      既然这么痛苦 ，为何不试着放下。你背着太多的包袱了 ，放下吧，放下愤怒 ；学会忍耐 ，世界并不是残酷的，只是你的眼光 只局限到了黑暗的角落 。你需要帮助 ，但并不是别人的，真正能帮助你的是你自己。