最近总感觉厌食,食欲不振朋友说是缺锌了

      你好，根据你描述的情况，女29岁，最近总感觉厌食，食欲不振。到正规三甲医院消化内科就诊，做一下微量元素化验，根据检查结果确诊缺锌及时补充甘草锌或者锌硒宝，如果是消化不良，可以口服江中牌健胃消食片来调理。最好是到正规三甲医院消化内科做一下胃肠镜检查，看是否有慢性胃肠炎等引起的，根据检查结果确诊后对症治疗比较好。其实也可以用手掌心搓热了，确实这个方向柔柔的，不止每次10分钟，每天2~3次触及胃肠蠕动。太阳出来的时候到户外多晒点太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收，营养平时一定要均衡合理荤素搭配，调理一段时间观察看看。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，考虑你是可能脾胃虚寒导致的食欲变差。
      指导意见：
      建议可以调理好生活规律，睡眠，保证充足睡眠。加强营养。开补锌的满足可以去医院开
      

      你好，从你描述的情况看，厌食不一定就是缺锌引起的，考虑是脾胃不和，胃不舒服导致的厌食，建议您可以试吃一段时间的锌硒咀嚼片儿，如果吃一段时间有效果的话，就说明是缺锌引起的食欲不振。
      
      以上是对“最近总感觉厌食,食欲不振朋友说是缺锌了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为你解答问题。这种产品也可以吃。属于保健品。平时可以吃葡萄糖酸锌口服液。也可以多吃一些补锌的食物。祝你早日恢复健康。
      

      病情分析：
      你好，厌食,这种情况建议你可以服用一些促进胃动力的药物，如吗丁啉口服液，饭前半小时服用
      指导意见：
      您的情况注意饮食规律不要吃辛辣的刺激性的食物再就是注意活动适量，以及配合药物治疗为好祝健康