牙龈出血，然后去洗牙

      病情分析：
      这种情况多数是上火引起的，可以自己买点牛黄清心丸来服用，看看改善效果怎么样
      指导意见：
      平时注意少吃辛辣、油腻食物，多吃点蔬菜和水果，多喝水，注意多吃些清淡的食物，容易上火的东西就不要吃了，蜂蜜降火很有作用
      

      病情分析：
      您好，考虑上火。上火是需要调理的，靠药物只可以暂时性解决上火，建议牛黄清火丸或者牛黄解毒丸
      指导意见：
      生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜饮料，少吃辛辣煎炸食品
      

      病情分析：
      根据你的情况，洗完牙之后24小时就可以刷牙了，动作要轻。
      指导意见：
      在不刷牙前，可以漱口，注意饮食避免过硬凉酸的东西，注意口腔卫生，养成正确刷牙漱口的好习惯。