健康咨询描述: 我今年六十二岁晚上睡觉老是做噩梦,醒了就老是睡不着睡着了又做恶梦,就是想问问专家这是什么原因
病情分析:
您好!晚上睡觉老是做噩梦,醒了就老是睡不着,睡着了又做恶梦,初步考虑您现在有神经衰弱的症状。日有所思夜有所梦,做梦是正常的生理现象,多梦或者噩梦可以影响睡眠质量,可能与过度紧张和疲劳有关。
指导意见:
平常抽烟喝酒吗?血压高不高?建议您可以喝点安神补脑液配合吃点谷维素片调理一下,如果症状不缓解,建议您到医院的神经内科就诊。需要养成良好的睡眠习惯。
指导意见:
你好,影响晚上睡眠质量的因素有很多,可能是白天精神压力大,焦虑,神经衰弱等等,都有可能。建议还是规律作息,保持良好的生活习惯,睡前可以适当吃点谷维素,或者适当轻微运动,有助于缓解神经,快速入眠,提高睡眠质量。
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