健康咨询描述: 会突然感觉害怕压力,做什么都担心,心跳加速,然后一直想哭。从小开始就有恶梦的习惯,都是被人追杀的梦。严重的话,一个星期几天,一天有几次,有时很累都不想睡了。有一次,躲在角落蹲着一直哭,爸爸一直在外敲门都不敢开。当这些发生,很难控制,虽然知道是爸爸,但很害怕,不敢去。这是情绪病吗?
你好,根据你的上述描述,你现在是一种情绪不稳定的状态,建议保持乐观开朗的心态,增加自信心和安全感,多参加集体活动,多与家人在一起体会到家庭和集体的快乐。
病情分析:
根据你的描述,可能是由于精神紧张,压力过大或者是受了什么刺激引起的。
指导意见:
首先一定要放松自己的心情正确的面对生活只要自己尽心尽力,就可以干好的!每个人的能力是有限的啊!
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