阴茎短小。手淫频繁。没精神

      指导意见：
      你好，这种情况有可能是肾虚原因，平时可以适当多吃些山药，枸杞子，桑椹，核桃，羊肾，牡蛎，有助于补肾。治疗期间避免辛辣油腻刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

      上述症状描述考虑为肾阴虚。建议服用的中成药为六味地黄丸或者是左归丸。平时可以多食用山药，枸杞，桑葚等补肾之品。平时注意锻炼身体，饮食清淡，忌生冷油腻辛辣。

      情分析：
       你好，根据你的描述，由于身体状况，不良的生活习惯，频繁手淫会引起身体不适的症状
       指导意见：
       建议最好适当运动，锻炼身体，少吃生冷辛辣食物，忌烟酒，多吃坚果类，黑色食品，建议你当地医院检查一下，看看需不需要做个手术。
      以上是对“阴茎短小。手淫频繁。没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      疾病已经形成，食补是没有用的，手淫也是诱发你这些症状的原因，建议及时戒除，另外及时到医院检查清楚，进行对症处理。
       以上是对“阴茎短小。手淫频繁。没精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！