本人脸上一直长痘痘和粉刺

      你好，面部痘痘，建议每天八杯水，这样可以清胃肠，保持大便通畅，切忌熬夜，熬夜是痘痘最重要的原因之一，洗脸时要洗干净，不要残留化妆品，尽量少玩手机，因为手机有辐射对皮肤影响很厉害。
      

      关键是要慢慢的调理，主要是多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。保持大便通畅，尽量不要吃鱼虾辛辣，葱姜蒜等刺激性的食物。慢慢调理一段时间就会好的。可以口服的葡萄糖酸锌咀嚼片。
      

      病情分析：
      你好，你所说你脸上一直长痘痘和粉刺，我们建议您在没有经过医生详细检查之前不要盲目自行用氯霉素液来擦脸。
      指导意见：
      根据您的描述来看你现在是22岁了，我们建议您尽快去医院皮肤科请医生进行详细检查，以便明确病因后积极进行对症处理。
      
      以上是对“本人脸上一直长痘痘和粉刺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      与熬夜，压力大，内分泌失调，胃肠不好便秘有关系，氯霉素擦俩可以，建议口服金花消痤丸，维生素b6，丹参酮胶囊，忌食辛辣油腻食物。不熬夜，多运动。