病情分析:
引起您说的症状的原因很多的,比如肺部疾病,心脏疾病等,有时紧张也会出现您说的症状的。
指导意见:
您的情况建议您首先放松心情,必要时建议您做个肺部平片和心脏彩超检查,和血常规检查的。
你好,结合你的描述,建议完善甲功三项和动态心电图进一步检查,调理包括:1.均衡饮食:合理饮食,均衡营养,避免过饥过饱;2.规律生活:作息要有规律,避免过度疲劳,保证充足的睡眠;3.适当运动:坚持运动,如散步等;4.心神放松:培养爱好,放松心情,释放压力;5.多与同龄人交往。??
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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