轻度脂肪肝可以喝什么来缓解

      指导意见：
      这种情况建议低脂饮食，适当加强运动锻炼，避免喝酒，避免熬夜劳累，可以服用中成药比如荷丹胶囊、山楂降脂片，比较年轻，如果养成良好的生活作息饮食习惯，也是可以好转的。
      

      你好，根据你的描述，脂肪肝，主要是多见于肥胖者，建议多运动，锻炼，减肥，戒酒。化验一下血脂是否异常。多吃些蔬菜水果，少吃高脂肪食物。天然硒乔茶可以喝。
      
      以上是对“轻度脂肪肝可以喝什么来缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，轻度脂肪肝如果在早期发现、及时治疗，是可以完全恢复正常的。可通过运动和饮食来治疗脂肪肝，根据自身情况可选择有氧运动，比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡等。饮食应坚持合理的营养搭配，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂，这对于因营养过剩引起的轻度脂肪肝尤其重要。医生给您开的茶可以喝的。