健康咨询描述: 今天练习前空翻将尾骨磕在了人造草坪上,当时感觉就像大便失禁一样,我是体育生,如何才能更快的恢复投入体育训练
你好,出现这个情况,考虑当时腰骶神经因猛烈撞击受到了刺激。先拍片排除骨折,如果症状只是暂时的,可以缓慢投入训练,如果症状持续则需要停止训练,卧床静养并营养神经治疗。
病情分析:
运动引起的尾骨外伤,可能会引起尾骨骨折,建议拍片子看一下。
指导意见:
建议到正规医院外科就诊,拍尾骨的DR片检查有没有骨折,如果骨折需要休息一段时间。
病情分析:
你好,根据你的描述,前空翻时尾骨磕道草坪,主要没有骨折,注意休息。
指导意见:
你好,注意休息,不要久坐,饮食均衡,营养丰富,多吃蔬菜和含钙高的食物,牛奶,鸡蛋。
以上是对“今天练习前空翻将尾骨磕在了人造草坪上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
宜进高蛋白、高热量、易消化、含纤维素多的食物,以利于排便通畅。
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