我是男现身高1.60从22岁开始没有长高

      你好。可以去医院检查一下骨龄，看骨龄有没有闭合，骨龄闭合了就不会再长高了，要注意饮食，多吃含钙高的食物，多锻炼身体，多做运动。
      

      你好，首先来说，要知道身高主要是有遗传因素决定的。你们来说，人的生长高峰期在15岁左右。你的这个年龄来说的话，考虑应该是已经完全发育成熟了。可以去医院测骨龄，看看是不是还有继续长高的
      

      病情分析：
      您好，能否长高和是否成年没有绝对的对应关系，只和骨骺是否闭合有对应关系。很多人在成年后依旧可以长身高，就是充分利用了成年后骨骺未闭合那几年的时间。
      指导意见：
      建议你吃好：保证营养，提高动物蛋白和乳制品在饮食中的比例；睡好：保证睡眠，生长激素在夜间睡眠分泌最旺盛，平躺也利于骨骼的生长；运动：适量的锻炼可以增强骨代谢，刺激骺板生长，拉伸韧带则有利于为骨生长提供更多的空间；照顾好脊柱：重视脊柱对身高的影响，保持正确的坐姿和站姿，还要避免长时间负重对脊柱的压迫；不要乱用「生长激素」：普通人轻易用生长激素来增高，只会扰乱内分泌系统，适得其反。
      
      以上是对“我是男现身高1.60从22岁开始没有长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！