我今年十六岁了，可是胸部基本上没怎么发育

      你好，促使胸部发育，可以在饮食上注意调理，多吃一些蛋白质含量高和坚果类的食物，维生素含量高的蔬菜和水果以及豆制品，对胸部发育很有作用。

      你好，根据你描述的情况，刚刚16岁，正是青春期。有的孩子发育的晚，有的早，请不用着急，平时可以多食用一些木瓜和豆制品有助于丰胸。建议多食用高蛋白高钙的食物，加强体育锻炼。

      您好，根据您的主诉分析给您以下建议：一，以下运动可以起到作用，您可以试一试，晚上睡前做即可1.以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留2秒钟。2、双手张开，分别由如沟处往下平行按压，一直到如房外围。3、在双如间做8字形按摩。4、每个动作重复20次。5、持续五秒钟后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。6、左右轮流伸展约各五次，每个动作重复8-10次二1.丰胸的食物有木瓜，不仅能丰胸，还能减肥，它含有的蛋白分解酵素和番瓜素，可帮助分解脂肪，减低胃肠的工作量，2.可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物，从而达到乳房健美的目的。
      以上是对“我今年十六岁了，可是胸部基本上没怎么发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况可能是胸部没有发育，也可能和遗传有一定的关系。首先一定要加强锻炼，多做扩胸运动。多吃一些胡萝卜，土豆，大豆类的食物或者是坚果类的食物，最好不要乱用雌激素，也可以葡萄糖酸钙口服液。。

      指导意见：
      您好，看得出来对于乳房的发育您有些担心了，不知道您的月经是否规律，一般来说乳房的发育与遗传有关，可以问问妈妈及亲属小的时候发育怎么样？另外与激素水平有一定关系，很多女性是在怀孕后乳房才发育起来的。您现在青春发育期，顺其自然发育最好，食物据说木瓜可以丰胸，运动有一些扩胸运动是有一定作用的。但是需要健身教练的专业指导。

      你好，很高兴能够为您解答，，根据你所描述的情况。你现在16岁是刚刚发育的年龄。不要着急，慢慢的就会发育，也可以吃点木瓜等丰胸的食物。

      病情分析：
      你描述的症状可以加强营养，多吃含蛋白质高的饮食，如蛋，鱼类，禽肉等，有利于胸部的发育。
      指导意见：
      建议平时要多运动，如游泳，跑步，打球等，多晒太阳，注意休息，不能熬夜，保持心情愉快。
      以上是对“我今年十六岁了，可是胸部基本上没怎么发育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！