我以前曾经有一次晚上吃花生不小心呛住
健康咨询描述： 我以前曾经有一次晚上吃花生不小心呛住，从那之后我就会特别在意吃饭，一旦有比较大的固体食物甚至是不小心吸了口米粒，我都会特别担心卡在食管或者气管中。然后我就会出现手发软，胃不舒服，浑身无力，感觉特别难受，甚至只有呕吐之后才会感觉好点儿（然而事实上并没有卡住），这种情况时好时坏，有一段时间严重的我什么都不敢吃，只敢吃饭。但是后来慢慢自愈了。可是在过了一段时间（可能是一年之后），我有次吃饭不小心吃了块比较大的食物碎块，然后又一次开始担心，接着症状反复。这种情况时好时坏，我也知道自己不该乱想，可总是控制不住自己去想，特别是吞咽的时候（不是吞咽困难，而是喉咙感觉到食物硬块的瞬间我就开始紧张，本能担心卡住，然后哪怕是吞下去了我也会感觉胃部好像被堵住一样难受），请问有没有办法解决这个问题？
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你好，这个其实是形成了一种强迫症，是强迫关注引起的，对于这种情况，靠自己只能通过转移注意力的方式来改善，自己无法改善的话，可以去心理科接受一下专业的心理疏导，可以通过系统脱敏疗法或者是冲击疗法来帮助解决治疗
病情分析：
根据你的描述，出现这种情况，可以到医院做一个胃镜的检查，就可以明确诊断了，然后再对症处理，
指导意见：
建议你到医院做胃镜的检查，就可以明确诊断病因，如果没有问题，那以后注意精神放松，特别是在吃其他食物的时候，不要过于的紧张，
病情分析：
您好朋友根据您的描述，考虑您是植物神经功能紊乱导致一系列症状。
指导意见：
您好朋友根据您的描述，建议注意休息保暖，避免刺激，可以用谷维素和维生素B治疗。
以上是对“我以前曾经有一次晚上吃花生不小心呛住”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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