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男性吃什么可以增加精子

男 | 28岁 2018-01-15 19:15:20 10人回复 来自

健康咨询描述: 男性吃什么可以增加精子? 症状:男性吃什么可以增加精子?有精子就可以生小孩对吧?怎么保证精子质量?

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李桂梅
李桂梅 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 流产,不孕症,月经失调,产后出血,羊水栓塞,子痫等 帮助网友:20662
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2018-01-15 19:16:05 我要投诉

      病情分析:
      你好在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.
      指导意见:
      建议可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉。是的就可以的啊
      

孙慧
孙慧 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,流产,难产 帮助网友:90098称赞:2
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2018-01-15 19:16:12 我要投诉

      你好根据你所说的情况如果是要宝宝的话建议你可以加强体育锻炼在日常生活中要合理饮食不要挑食注意营养的摄入这样宝宝就会很健康不需要刻意地吃任何东西增加精子的质量
      

张洪波
张洪波 国药哈尔滨总医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、腰间盘突出、膝关节滑膜炎、网球肘、腱鞘炎、 帮助网友:47174
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2018-01-15 19:15:46 我要投诉

      还好,不是有精子就可以生育,主要还要看精子的质量高低,有很多人,精子的活动比较低,但是精子量多,您可以先检查一下,看看是否存在什么问题,然后再对症调理
      
      以上是对“男性吃什么可以增加精子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

焦亮亮
焦亮亮 护师 擅长: 妇科(宫颈炎,阴道炎,痛经,盆腔炎)肿瘤科(食道癌 帮助网友:7168称赞:8
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2018-01-15 19:16:23 我要投诉

      病情分析:
      病情分析:你好;你的描述可以吃含高蛋白质与精氨酸食品.蛋白质是形成精液的,精氨酸是产生精子的.
      指导意见:
      指导意见:建议多吃高蛋白的如猪肉狗肉牛羊肉鸡鸭蛋鱼虾豆制品等.含精氨酸如鳝鱼黑鱼.海参蹄筋等.多吃蔬菜,买维生素E胶丸吃,对生精很有益处
      

张英
张英 副主任护师 擅长: 老年人预防保健,慢性病管理,结核病管理,精神病管理 帮助网友:12072称赞:2
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2018-01-15 19:17:23

      病情分析:
      你好,你可以吃含高蛋白质与精氨酸食品.蛋白质是形成精液的,精氨酸是产生精子的.
      指导意见:
      建议:多吃高蛋白的如猪肉狗肉牛羊肉鸡鸭蛋鱼虾豆制品等.含精氨酸如鳝鱼黑鱼.海参蹄筋等.多吃蔬菜买维生素E胶丸吃对生精也有益处。
      

袁丁
袁丁 朝阳县中心医院   主管护师 擅长: 人工流产,药物流产,月经不调 帮助网友:16783称赞:4
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2018-01-15 19:18:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴能够为你解答。有精子还要保证精子质量才能有生育能力。
      指导意见:
      想提高精子质量可以多吃些羊肉,生蚝,海鲜等贝类,韭菜等食物。以及富含硒的食物。
      

覃茁宇
覃茁宇 山西中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 消化性溃疡,胃食管反流,萎缩性胃炎,便秘,泄泻,胃 帮助网友:13063称赞:5
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2018-01-15 19:19:11 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述海鲜等可以增加精子,但是精子多不代表就能怀孕。
      指导意见:
      病情允许情况下可以在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗,如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律,饮食适量;均衡营养,清淡饮食;忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪,缓解压力,劳逸结合,戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
      
      以上是对“男性吃什么可以增加精子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

卢新新
卢新新 医师 擅长: 呼吸道常见疾病的诊疗,有丰富的临床经验和技术专长, 帮助网友:7780称赞:3
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2018-01-15 19:22:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,有没有做过精液常规?如果,精子量少,一定要积极治疗,原发病。
      指导意见:
      建议平时,多食新鲜蔬菜和水果,荤素搭配,营养均衡。忌烟酒。如果在备孕及时补充叶酸。
      

王桃花
王桃花 主管护师 擅长: 习惯性流产,产后出血,产褥感染,先兆流产,子宫内膜 帮助网友:8795
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2018-01-15 19:23:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,调补精子的食物有含锌高的食物,精子的产生及成熟所需要的微量元素以锌为主,所以多吃富含锌的食物有助于提高精子的质量,比如说多吃牡蛎。
      指导意见:
      还有建议你多吃羊肾,猪肾牛鞭,鸡肝,能促进精原细胞分裂和成熟,对生精有益处。补是一方面,生活习惯也需要注意,注意不要熬夜,劳逸结合,少喝酒,戒烟,这样对你的身体健康都有益处。
      

刘为高
刘为高 麻城市黄土岗中心卫生院   三级检验师 擅长: 擅长 口腔保健,牙缺失修复 口腔牙 髓病 及根尖周 帮助网友:15495称赞:6
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2018-01-15 19:26:12 我要投诉

      病情分析:
      根据你所讲的情况,增长精子的食物和药物有很多种,含镁的食物,牛奶,燕麦,香蕉。
      指导意见:
      含精氨酸的海参,黄鳝,泥鳅,山药。含锌的食物虾,贝类,豆类,含钙的食物海带,排骨汤,香菇等水果类梨子,苹果菠萝。枸杞。
      

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