健康咨询描述: 女生一个月月经是那几天来那几天来算正常,月经来了吃什么,怎么可以缓解,,,,,,,,,,,,,,,。,。,,
姑娘您好!正常月经的四个要素:
1,月经周期频率,正常的月经频率是21~35天,小于21天为月经频发,大于35天为月经稀发;
2,月经周期规律性,相邻月经周期天数相差不超过7天;
3,经期长度,正常的经期应该是3~7天;
4,经期出血量,正常月经量为20-60ml,小于5ml叫月经过少,大于80ml叫月经过多。
只要在这个范围就是正常的。
月经期间要注意保暖,休息、调整好心态,不要着急,不能熬夜,不要洗澡、不要接触凉水,不要吃生冷辛辣等刺激性食物,可以热敷小腹,喝点红糖姜水试试。
病情分析:
你好,请问你你说的意思是不是月经期痛经了呢?还是怎么不舒服的呢?
指导意见:
你好,你这情况建议你如果是痛经的话,很严重的话可以吃点元胡止痛颗粒,不厉害的话,注意保暖喝点红糖水就好。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,女性月经周期一般在30天左右来一次。
指导意见:
每次月经期间持续3-5天左右,每个人的月经周期会有一定差异,月经提前或是推迟一周左右都是正常现象,月经期间注意休息及保暖,饮食营养清淡为宜,喝点红糖姜茶缓解痛经。
以上是对“女生一个月月经是那几天来那几天来算正常”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,一般正常月经周期为28~35天,周期长短可因人而异,提前或错后7天可视为正常范围。
指导意见:
建议注意经期卫生,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,月经期间少吃辛辣刺激凉性食物,祝健康。
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