健康咨询描述: 最近这几晚上看到他睡觉不是很实,没睡几分就翻来覆去,并说妈妈睡不着,第二天看到还有黑眼圈
病情分析:
你好,像你这种情况的话,如果说他睡觉很不踏实,而且经常翻来覆去,像这种情况的话,是由于他体内的微量元素不充足。
指导意见:
建议最好就是给他补充,营养会比较好,平时要注意多给他运动,锻炼一下身体
病情分析:
你好,孩子有压力紧张恐惧兴奋等都会影响正常睡眠,注意观察。
指导意见:
睡前不要吃得过饱太兴奋。及时补充钙质,多晒太阳。给孩子抚摸后背增加安全感。
病情分析:
你好,你提供的主要情况是小孩子睡不着觉。跟环境有关系。
指导意见:
调节环境温度湿度。如果还是不行的话,可以喝点安神补脑液。还不行去医院就诊
以上是对“最近这几晚上看到他睡觉不是很实”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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