健康咨询描述: 用艾叶泡脚长时间泡是不是会气虚两亏而引起的失眠,最近有点失眠
体虚问题患者,建议:1避免劳累,熬夜及受凉,保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯,适量煅炼身体,增强体质。3可给予玉屏风散,补中益气丸,八珍颗粒益气养血。
病情分析:
用热水泡脚就可以的,引起失眠的原因很多,不一定是艾叶泡脚引起的失眠,
指导意见:
白天少睡觉晚上睡得香,工作压力大就可以造成失眠,应该减轻压力才会好转,
病情分析:
根据你的描述艾叶泡脚能将虚火寒火往下引,会引起头面部气血两亏,引起头晕,头疼
指导意见:
对于身体寒湿气重的病人一周泡一次,但是用艾叶泡脚的时候必须吃寒凉的食物,还可以泡脚的喝点生姜红枣水
以上是对“用艾叶泡脚长时间泡是不是会气虚两亏而引起的失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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