妊娠期如何预防高血压

      病情分析：
      你好，对于怀孕期间出现高血压，一般个体差异，比如高危人群，要低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，适当的活动，如果有血压高倾向，及时的诊疗。
      指导意见：
      建议你注意休息，劳逸结合，不能熬夜，要加强营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及含蛋白质丰富的食物，做到低盐低脂饮食。如果是高危人群，必须要特别密切注意血压的变化，如果体重过高，需要控制体重。
      

      病情分析：
      这没有什么号预防的药物就是注意多锻炼清淡饮食看看怎么样
      指导意见：
      最重要的就是自己注意清淡饮食低盐饮食在就是可的话不要熬夜看看怎么样的吧，
      

      你好，妊娠期高血压的发病原因并不是特别明确，可能与饮食内分泌等有关系，预防还是要采取低盐饮食，同时要注意休息，积极控制血糖，如果没有原发高血压高血糖的疾病，定期检查血压看看为好！
      
      以上是对“妊娠期如何预防高血压”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您的情况来看，高血压是一种可防可控的疾病，对血压130～139/85～89mmHg正常高值阶段、超重/肥胖、长期高盐饮食、过量饮酒者应进行重点干预，定期健康体检，积极控制危险因素。针对高血压患者，应定期随访和测量血压，尤其注意清晨血压的管理，积极治疗高血压（药物治疗与生活方式干预并举），减缓靶器官损害，预防心脑肾并发症的发生，降低致残率及死亡率。