健康咨询描述: 我患有焦虑症已经有段时间了,但是因为不严重,所以我就没有去注意,结果这段时间明显感觉有些不对劲了,这焦虑症有没有什么危害?
想得到怎样的帮助:焦虑症有哪些危害
病情分析:
你好,根据你的情况分析,你要是焦虑症需要去医院看看心理科疏导一下
指导意见:
建议平时多注意休息,保持生活规律,不要熬夜,不要吃生冷刺激性食物,可以看心理科疏导,保持心情舒畅
病情分析:
您好,焦虑症的主要危害包括造成失眠、影响身高、增加癌症发生率、增加死亡率。
指导意见:
建议:平时注意心情调理,注意规律的生活作息习惯,保持好的心态,找到适合自己的放松方法,如果症状严重咨询医生使用药物调理。
焦虑症的致病因素是心理社会因素导致的,建议您缓解生活当中的压力。改变自己的情绪,焦虑状态,会引起植物神经功能紊乱。不有效的调节会影响生活的质量。
以上是对“焦虑症有哪些危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:焦虑症是一种精神疾病,表现为对未来莫名的担心。经常无须有的担心是焦虑症患者典型的症状之一,躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状,如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳加快,全身疲乏,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。建议您可以通过幻想来缓解焦虑症,您可以幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,凉爽的海风徐徐吹拂。试试看,也许会有意想不到的效果。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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