第一次来月经能不能洗澡洗头

      病情分析：
      你好，最好不要洗了，以免受凉引起不适的情况，刺激性的了不要吃。
      指导意见：
      一般来说生凉和寒冷都不能吃的，以温热的饮食为主，以免引起身体不适的情况就可以的。
      

      您好这位朋友，根据您的病情描述。您的这种情况首先不建议您当天就洗澡洗头的，平时忌食辛辣刺激食物，保持身心愉悦，注意保暖，注意饮食清淡，祝您健康。
      

      你好，根据您所描述的情况分析，初次来月经，能洗头，但不能洗澡，也不能吃辛辣刺激性食物。生活起居饮食宜规律。避免着凉，注意保暖。勤换卫生巾。
      
      以上是对“第一次来月经能不能洗澡洗头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！