健康咨询描述: 医生好,我刚满18岁,我爸爸身高180,妈妈164,我现在穿鞋身高189,我每天早上都跳绳,压腿,每天打篮球,每天晚上喝一盒纯牛奶,每天一盒酸奶和一些水果,我每天10.30左右睡觉,5.30左右起床,请问我这情况还能长高吗?请给我分析下和给我一些建议
病情分析:
你好。一般成年以后身高基本定型,但是也有可能继续生长一段时间。
指导意见:
建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,适当锻炼身体,是否还能长高,需要看骨骺线有没有闭合。
爸爸妈妈的个子都属于中等偏上,一般孩子的身高70~80%是来源于父母的遗传,后天的营养和锻炼只占20~30%,你已经超过了爸爸的身高,还在遗传的正常范围之内,男孩子15到18岁长个子最快,18到25岁,还有一个缓慢生长期,但不会涨得太高。
你好很愿意为你解答问题。每个人能长到几岁,可能人与人是有区别的,有人长到17-18岁就不再长个子了,有人21-22岁还在长个子。所以你坚持自己的方式,多锻炼,加强营养。如果要弄明白,拍个骨龄X光片看看。
以上是对“医生好,我刚满18岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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