身体放松不了。耳鸣。头晕眼花

      病情分析：
      你好，根据你的描述症状长时间这样会导致抑郁症的，平时要放松心情。
      指导意见：
      你好，建议你平时多放松心情，避免熬夜多运动，可以适当出去走走，多和乐观的人在一起多交流。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你应该还是要放下包袱，不要想的那么多，思想太复杂了不好。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，平时多加强营养，多休息，避免劳累，多吃蔬菜水果。可以到医院去开点中药调理一下会好一点。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，可能是压力大，精神紧张引起的。
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，避免熬夜，睡前喝一杯热牛奶，有助于睡眠，睡前避免情绪激动。
      
      以上是对“身体放松不了。耳鸣。头晕眼花”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！