满脸的痘痘，红的，不疼
健康咨询描述： 满脸的痘痘，红的，不疼，按痘痘会疼。最近爆长前一年还没怎么长，突然就爆痘。
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指导意见：
你好，你这种情况，建议平时注意多喝水，清淡饮食，不要吃油腻的食物，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，同时局部可以抹点芦荟胶，规律作息，可以用一些控油的洗面奶。
如果你身上皮肤出油多，长痘痘比较严重，这不单纯是皮肤的问题。是你内分泌的原因，和你体内雄激素比例偏高有一定的关系。你需要从调理内分泌入手，降低体内雄激素才会有效果。
指导意见：
你好，长痘痘跟内分泌失调，熬夜，吃辛辣刺激的食物有关系，有的可以自行消退不用太紧张，建议你不要用手去挤压，可以用酒精或者碘酒局部擦拭消毒，养成好的作息时间，多吃蔬菜水果，忌辛辣刺激的食物。
以上是对“满脸的痘痘，红的，不疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
面部痤疮护理，注意面部清洁，常用温水洗脸，由于冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅
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