浑身没劲，出虚汗，打阵心慌

      病情分析：
      你好，根据你的描述，由于身体状况不佳，贫血，劳累，休息不好，精神过度紧张等原因会引起不适的症状
      指导意见：
      建议最好先好好休息，别太过度劳累，放松心情，最好进行下检查化验，明确具体身体状况积极治疗
      

      病情分析：
      您好！首先您说的变化，可能和年龄有关，也可能身体疾病一种表现，在就是缺乏锻炼引起一些不适症状。
      指导意见：
      建议最好做一下全身体检，看有没有器质性疾病，如果没有问题，只能建议锻炼身体，增强体质了。