我总是把不好的事往自己身上揽

      病情分析：
      你好，根据你的描述对自己缺乏自信跟自卑，不要在乎别人怎么想。
      指导意见：
      建议你的情况要保持愉快的心情，可以多交朋友认识一下，不要去管别人怎么说，要多想想开心的事情。
      

      抑郁症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予解郁丸，逍遥丸口服疏肝解郁。
      

      看过了你描述的这种情况，考虑你现在确实存在有心理问题，而且程度还是比较严重的。建议先去当地公立医院挂心理科，做个心理咨询，看看能否改善，如果不能改善的话就得吃药了。
      
      以上是对“我总是把不好的事往自己身上揽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述看应考虑是抑郁证或者强迫证，应与精神压力过大有关。
      指导意见：
      建议到精神专科做个鉴定，并尽快服药治疗，以免进一步加重。自己也应想开，把注意力用到学习上，多想开心的事情。