嗓子突然变粗了，你能帮我吗

      你好，最好去耳鼻喉科检查一下是否有声带炎，然后对症治疗，建议平时多喝白开水，尽量吃一些含B族维生素和维C多的食物，比如白梨，苹果，西瓜等水果，有润喉的功效，可以食用，不要大声说话，尽量不要吃咸和辛辣刺激性食物。
      

      根据描述的症状来看，十三岁女生，正是变声期，嗓子突然变粗了，考虑是上火，熬夜，或是用嗓过度等引起，平时要注意口腔卫生，尽量不要熬夜，避免大声喊叫，避免过度用嗓，少食辛辣刺激，干燥油腻的食物，多吃蔬菜水果，适当锻炼身体，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，13岁处于青春发育期，体内激素水平旺盛，可以有嗓子发粗的情况。
      指导意见：
      另外应该排除感冒等上呼吸道炎症而导致，平时注意休息，加强营养，避免辛辣生冷刺激饮食，适量喝水。
      
      以上是对“嗓子突然变粗了，你能帮我吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      问题分析：你好，对于这种情况，你是可以使用点清咽滴丸的，同时可以使用点金银花泡水喝的。。
      指导意见：冷了要多穿衣服，不要熬夜，多喝点白开水，饮食上忌食辛辣刺激性的食物的，也可以配合使用点牛黄解毒片的，愿早日康复