治疗抑郁症的好方法
男 | 23岁 2018-01-20 13:57:34
3人回复
来自南京市
健康咨询描述： 我有抑郁症主动性活动减少，生活被动，不愿参加平时感兴趣的活动，常独处。这要怎么办？
想得到怎样的帮助：治疗抑郁症的好方法
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2018-01-20 15:07:58 我要投诉
病情分析：
你好，很高兴为你解答，结合你所述说的情况，需要调节情绪。
指导意见：
如果有影响到自己正常的生活工作人际交往建议及时咨询心理医生进行心理辅导，平时多自我调节情绪保持心态平和，适当多和朋友沟通交流，学会释放自己。
2018-01-20 15:08:34 我要投诉
病情分析：
你好，这种情况下你可以多和朋友出去走一走。尽量提高自己的兴趣。
指导意见：
你好，如果特别严重，我建议你吃点药。或者找心理医生解开心中的疙瘩。或者交一个女朋友。
2018-01-20 13:57:45 我要投诉
有抑郁症要注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋等，建议及时去正规专业的医院进行检查。
以上是对“治疗抑郁症的好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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