怎样才能治疗抑郁症

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，建议平时多和开朗乐观积极向上的人相处，
      指导意见：
      不要一个人胡思乱想，注意休息，不要太劳累，不要吃辛辣刺激性海鲜生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，抑郁症一般是于脑部改变有关。很难通过心理调节来控制。
      指导意见：
      一般建议药物治疗以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，代表药物由氟西汀，帕罗西汀，盐酸舍曲林。
      

      病情分析：
      你好，抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。
      指导意见：
      治疗要达到三个目标：①彻底消除临床症状；②提高生存质量，恢复社会功能；③预防复发。主要是药物治疗和心理治疗。
      
      以上是对“怎样才能治疗抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况分析，是有点不自信，主要是心理因素，首先要相信自己，才能会慢慢走出来。
      指导意见：
      建议注意多与朋友交流，多参加集体活动，放松心情，培养自己的业余爱好，如唱歌跳舞打球等，口服谷维素，养血安神补脑液，多虑平。
      

      病情分析：
      你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，应及早干预，积极治疗。
      指导意见：
      建议你要学会调整自己，及时的宣泄不良情绪，避免精神过度紧张，保持心情愉悦，可以去专业医院进行咨询治疗。
      

      有抑郁症要注意调理饮食，保证其充足睡眠的同时，可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动，如听音乐、下棋等，建议及时去正规专业的医院进行检查。