我高压130低100还头疼心慌睡眠质量不好睡不踏实

      你好，根据你描述的情况，低压偏高也可以诊断为高血压。指导意见：低盐低脂饮食，适当运动，保持情绪稳定。在医生指导下，可以用药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，血压是血液对血管壁的测压力，正常人血压90-140/60-90mmHg，像您的这种情况，血压是偏高的。
      指导意见：
      建议您首先要注意低盐低脂饮食，戒烟戒酒，如果体型偏胖，注意减肥，在降压药物的选择上，首选一线降压药物，另外就是您睡眠欠佳，可以辅助养血清脑颗粒等。
      

      尊敬的咨询者您好，很高兴为您解答问题，根据您描述的情况分析，您这是高血压，然后导致的其他症状的出现，建议您使用药物进行控制血压
      
      以上是对“我高压130低100还头疼心慌睡眠质量不好睡不踏实”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！