今年准备16岁，勃起10cm左右

      16岁的年龄阴茎勃起10厘米左右是正常的，20岁之前阴茎还有发育空间的，多吃富含优质蛋白质的食物，多参加体育锻炼增强体质，把精力多用在学习上，不要手淫，手淫会影响到生殖器的正常发育，会导致阴茎发育不良。
      

      是可以手淫的，也尽量避免次数过多一周一次，相对来说还可以，可以口服一些补肾健肾的药物进行治疗，阴茎勃起的长短和身高遗传基因都有一定的关系，多吃一些有营养的食物，多吃些补养的食物。
      

      病情分析：
      你好你的情况是可以偶尔的手淫的，但是不要过于频繁。
      指导意见：
      尽可能不要过于频繁哈，如果身体感觉疲劳那么就不要手淫了，保持乐观心情祝你健康
      
      以上是对“今年准备16岁，勃起10cm左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看你说的这些情况来说，自己已经是成人了，是有些偏短了，但是还是在正常的范围之内
      指导意见：
      要是没什么不适的话就不予理睬，最好是顺其自然吧，这是自然的生理现象，就健康的角度说，最好是一生不要手淫，免得对自身的伤害了，

      病情分析：
      生殖器短小的原因很多，如包皮过长或包茎，内分泌失调等都可以引起生殖器发育不良
      指导意见：
      治疗可以考虑做延长术，术后加服补肾壮阳药物调理。饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水